Hervé LE BRUN

Sophrologue 

Bénéficiez de la pratique de la sophrologie

à La Rochelle et ses environs

LES BIENFAITS DE LA SOPHROLOGIE

- Gestion du stress
- Evacuation des tensions
- Confiance en soi
- Gestion de la douleur
- Amélioration du sommeil
- Préparation aux examens
- Relaxation corporelle et mentale
- Amélioration de la concentration
- Optimisme et sérénité
- Lâcher prise et prise de recul 


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